胡万乐老师结合自身硕博学业的经历，激励同学们坚守医学初心。她强调，医学是干预生命、守护健康的崇高事业，责任之心甚至重于技术。通过真实医疗案例，她警示同学们务必严守临床职责，始终怀揣敬畏之心，践行“to comfort always”的理念，以人文关怀与有效沟通构建和谐医患关系，即便在无法治愈时，也应给予患者真诚的心理支持。

面对医学知识的快速迭代，胡老师以自己2023年完成“西学中”三年培训为例，强调唯有持续学习才能紧跟行业发展。她指出，英语已成为获取前沿知识、发表高水平论文和实现职称晋升的重要工具，从以往重视六级到如今考研考博看重雅思和口语，其重要性日益凸显，建议同学们善用碎片时间培养兴趣、提升效率。她提倡“效率优先”原则，反对盲目堆砌时间，鼓励借助错题本、学习计划、优质网课等方法构建知识体系，合理分配专业课与公共课学习精力。

胡老师建议同学们尽早明确职业目标，如进入三甲医院或攻读博士学位，并将其分解为背单词、每日任务等可执行的小目标。她特别提到，小黄书 已有毕业生凭借高质量论文直博浙江大学的实例，印证了努力能够改变命运。针对考研，她提醒应从大一大二便开始英语与政治的扎实准备，政治复习应紧扣大纲，搭配权威教材与网课；考博竞争激烈，更需高水平论文和课题支撑。她鼓励大二即加入课题组，参与实验、文献阅读与论文撰写，不惧科研失败，本科阶段即可尝试投稿SCI论文以增强竞争力。

   在时间管理方面，胡老师以“瓶子装物”作喻，提醒优先处理重要事项，再安排次要任务，同时善用碎片时间实现积累。情绪调节上，她倡导让学习本身成为快乐之源，面对压力可通过运动、音乐等方式释放。她分享了一位研究生屡经挫败却最终考入复旦博士的案例，彰显心理韧性的关键作用。她指出，热爱是战胜困难的根本动力，坚持、专注与全力以赴是成功的秘诀，提醒同学们在保持身心健康的基础上踏实前行，每一步努力都将孕育未来的果实。

   在职业选择方面，胡老师建议同学们结合个人规划制定差异化学习路径：志在顶尖三甲医院者应侧重临床技能与科研积累；倾向于地方医院需兼顾临床全面性与区域疾病特点研究；扎根社区医疗则应培养全科思维与健康管理能力，尽早定位，避免盲从。面对快节奏社会环境，学院也呼吁同学们沉心静气、专注积累，医学成才靠的是长期积淀，成功源于日常点滴努力。语言能力被视为重要基石，四六级是基础要求，满足医疗文书与文献阅读之需；有深造意向者应提前准备雅思，提升综合英语能力，为海外求学与国际学术交流拓宽视野。